Aqui poreis a comer sano y saludable en siete dias. Aqui teneis una tabla alimentisia :
DESAYUNO COMIDA CENA
LUNES : cereales con zumo de fruta filete con patatas al horno yogur
MARTES : leche con galletas. pescado yogur
MIERCOLES: té con tostadas croquetas yogur
JUEVES : cereales con zumo de fruta esparragos yogur
VIERNES : colacau , tostadas spaguetti yogur
DIETA SEMNAL DE LUNES A VIERNES PREFERIBLE PARA MAYORES DE 13 AÑOS.
